Дыхание при стрельбе: армейские рекомендации

Правильное дыхание — ключ к меткой стрельбе. Армейские инструкторы дают следующие советы, как использовать дыхание для повышения точности:

  1. Контролируйте дыхание. Перед выстрелом сделайте глубокий вдох через нос, затем медленно выдохните через рот. Это поможет расслабиться и снизить дрожание.
  2. Задержите дыхание. После вдоха задержите дыхание на 3-5 секунд. Это время вам нужно, чтобы плавно нажать на спусковой крючок.
  3. Выдыхайте во время выстрела. Во время нажатия на спуск начинайте медленный выдох. Это поможет избежать непроизвольного сжатия мышц.
  4. Дышите ритмично. Старайтесь синхронизировать дыхание с движениями тела при стрельбе. Вдох — подготовка к выстрелу, задержка — прицеливание, выдох — нажатие на спуск.
  5. Тренируйте дыхательные упражнения. Регулярно практикуйте дыхательные техники вне стрельбы, чтобы отработать навык.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете добиться большей устойчивости и точности при стрельбе. Контроль дыхания — один из ключевых элементов меткой стрельбы, отработанный годами армейской практики.

ONEGUN — ваш надежный поставщик охолощенного оружия высокого качества!

Обращайтесь к нам за оптовыми поставками макетов оружия, СХП, а также аксессуаров к ним. 

Посетите наш сайт по ссылке https://onegunrf.ru/catalog/ и ознакомьтесь с широким ассортиментом продукции, которую мы предлагаем. Мы уверены, что вы найдете все необходимое для обновления и поддержания вашего оружия в отличном состоянии.